دکترای فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزش عصبی و عضلانی طراح سیستم های تمرینی مدرس دانشگاه و مدارس مربی و داور ورزشی بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ معرفی شده پس بیایید ورزش را جدی بگیرم و برای ورزش کردن وقت بگذارید تا اینکه برای بیماری وقت بگذارید پس از همین امروز شروع کنید.
یکی
از متداولترین توصیهها برای پیشگیری و درمان بیماریهای گوارشی، مصرف
موادغذایی مفید و اجتناب از خوردن خوراکیهای مضر است زیرا تغذیه در بروز
بسیاری از بیماریها، بهخصوص بیماریهای گوارشی، نقش دارد...
