دکترای فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزش عصبی و عضلانی طراح سیستم های تمرینی مدرس دانشگاه و مدارس مربی و داور ورزشی بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ معرفی شده پس بیایید ورزش را جدی بگیرم و برای ورزش کردن وقت بگذارید تا اینکه برای بیماری وقت بگذارید پس از همین امروز شروع کنید.
هزینه های لازم برای مراقبت های درمانی
جمعیت مسن مبتلا رو به افزایش است و پیش بینی می شودكه شكستگی های ناشی از
پوكی استخوان در طی 50 سال آینده دو برابر شود.بهترین شیوه مبارزه با آن
پیشگیری می باشد و انجام اقداماتی برای افزایش و حفظ توده استخوانی علاوه
بر فواید درمانی از لحاظ هزینه هم موثر می باشد.واژه جهانی بمب ساعتی پوكی
استخوان به دلیل افزایش گسترده شكستگی های استخوان كه پیش بینی می شود تا
سال 2050 بیشتر از 6 میلیون نفر را مبتلا كند، به كار می رود.از سال 1990
افزایش 4 برابر پوكی استخوان به ویژه در آسیا به دلیل مسن تر بودن جمعیت آن
نسبت به سایر مناطق وجود داشته است.و از آن جا كه اروپا و آمریكا از این
واقعه متاثر خواهند بود، اكنون هنگام آن است كه پیشگامان سلامتی اقداماتی
لازم را برای پیشگیری در افراد پرخطر انجام دهند.بر اساس تعریف WHO پوكی
استخوان هم اكنون 75 میلیون نفر را در اروپا، ژاپن، و امریكا مبتلا كرده كه
با ریسك 15 درصدی برای شكستگی های مچ، مفصل ران و دنده ها بسیار مشابه
بیماری های قلبی و عروقی در سطح جامعه است.....
