دکترای فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی ورزش عصبی و عضلانی طراح سیستم های تمرینی مدرس دانشگاه و مدارس مربی و داور ورزشی بی تحرکی به عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری ها و بروز مرگ معرفی شده پس بیایید ورزش را جدی بگیرم و برای ورزش کردن وقت بگذارید تا اینکه برای بیماری وقت بگذارید پس از همین امروز شروع کنید.
یکی
از مشكلهای اصلی نانها در کشور ما كه اغلب به صورت سنتی در تنور و با
حرارت زیاد و مستقیم پخته میشوند، قهوه ای یا سیاهرنگ شدن قسمتهایی از
سطح رویی یا زیرین یا بافت آنها به خصوص در نانهای تافتون و سنگک است...
