PHYSICAL EDUCATION

بی‌توجه به این علائم گاهی ممكن است چندان مهم نباشد، اما گاهی باعث صدماتی جبران‌ناپذیر می‌شود. در صورت ضربه مغزی یا مشاهده علائم سكته، كمتر از سه تا‌چهار ساعت وقت دارید علائم را جدی بدانید.

علائم: سردرد یا سرگیجه شدید و ظاهرا بی‌علت و ناگهانی. كرخی، بیحسی، ضعف یا فلجی بویژه در یك سمت بدن یا بخش‌هایی مثل صورت، دست و... . احساس گیجی، پریشانی و ناتوانی در حفظ تعادل. اختلال ناگهانی در بینایی، بیان حرف‌های نامفهوم و فهم نادرست كلمات. گاهی ناتوانی در بروز اعمال همزمان مثل خندیدن، باز كردن كامل دو دست از ناحیه بازو و بیان جمله‌ای در توصیف اطراف.

صدمات: نرسیدن اكسیژن به سلول‌ها یا ایجاد لخته خون به از بین رفتن سلول‌ها، بافت‌های عصبی، آسیب‌های مغزی، ناتوانی در تشخیص یا كنترل یا انجام برخی اعمال، معلولیت یا مرگ می‌انجامد. پاره شدن رگ خونی باعث خونریزی مغزی و مرگ می‌شود.

دلایل بروز

عوامل عصبی: نگرانی، تنش، مجادله و... .

عوامل غذایی: مصرف كالری بیش از نیاز بدن، نمك، چربی، روغن‌های اشباع، عدم مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوسدار، روغن‌های كمتر مضر.

عوامل رفتاری و بهداشتی: سیگار، بی‌تحركی، اضافه وزن، دیابت، ضربات ناشی از ورزش یا حادثه.

عوامل سنی، خانوادگی، جنسیتی: احتمال وقوع آن در سنین بالاتر، با سابقه خانوادگی و مردان بیشتر است.

راهكارهای درمانی: از تجمع در اطراف بیمار، محدود كردن اكسیژن، فریادهایی كه سبب ترس و نگرانی و آسیب بیشتر می‌شود، خودداری كنید. هر ثانیه دیركرد زیانبار است، پس برای تشخیص دقیق و قطعی بسرعت اقدام كنید.

از قبل، نزدیك‌ترین بیمارستان‌های دارای همه خدمات اورژانس، سی‌تی‌اسكن، ام‌آر‌آی، و آزمایش خون شبانه‌روزی را به محل كار یا زندگی خود شناسایی كنید. با اورژانس تماس گرفته، بیمار را به بیمارستان منتقل كنید.

آنها دستگاه اكسیژن و آزمایش قند خون هم دارند. در این فاصله از افزایش دمای بدن جلوگیری كرده، آن را در حد 37.5 نگاه دارید. تا قبل از تائید تشخیص، هیچ دارویی به وی نخورانید.