|
شستن دستها :
اهمیت دستها در انتقال عفونتهای بیمارستانی کاملاً
مشخص است و از طریق شستن دستها به طریق صحیح ، خطر انتقال عفونتها به حداقل
می رسد پوست طبیعی انسان با باکتریها کلونیزه شده است. پوست به طور عمده
دو نوع فلور موقت و دائم دارد . فلور موقت پوست لایه های سطحی پوست را می
پوشاند و توانایی بیماریزایی بالایی دارد . در صورت تماس مستقیم پوست پرسنل
بابیماران سطوح آلوده محیطی مجاور بیمار این دونوع فلور اکتساب می گردد و
اغلب موارد عفونت بیمارستانی ناشی از این نوع فلور است . فلور دائم پوست (
بطور عمده استافیلوکوک کوآگولاز منفی ، گونه های کورینه باکتریوم و گونه
های میکروکوک ) به لایه های عمقی تر پوست اتصال داشته و توانایی بیماریزایی
کمی دارند مگر اینکه با وسیله تهاجمی بداخل بدن فرو روند . بر خلاف فلور
موقت ، فلور دائم به سختی به طریق مکانیکی ( شستن معمولی دست )از بین می
رود .
نحوه شستن دست :
برای شستن دستها باید خط مشی مکتوب وجود داشته باشد .
جواهرات و زینت آلات باید قبل از شستن ، از دستها خارج گردد. شستن معمولی
دست به انگشتان و مچ محدود می گردد و شستن دستها به طریق اسکراپ جراحی شامل
دستها و ساعد می شود . بسته به میزان خطر بیمار ، نحوه شستن دست متفاوت
است.
۱- دستها رو با آب ولرم خیس کنید و کف دستتون مایع دستشویی بریزید و با مالیدن کف دستها به هم کف ایجاد کنید :
۲- پشت دست ها رو همونطور که در تصویر زیر مشخص شده ، بشورید :
3- در مرحله بعد ، فضای بین انگشتان رو بشورید :
4- انگشتان رو در هم قفل کنید و پشت انگشت و ناخن رو با مالش
پشت انگشت به کف دست تمیز کنید . اگر دستتون خیلی آلوده است ، ناخن ها رو
به صورت تک به تک هم بشورید .
5- انگشت شست رو به حالت چرخشی و به صورت جداگانه بشورید :
6- نوک انگشتان هر دست رو با جمع کردن و مالیدن اونها به کف دست مخالف تمیز کنید :
7- در نهایت ، مچ دست رو با حرکات چرخشی خوب تمیز کنید :
تمام این مراحل رو به ترتیب انجام بدید ، زمان کافی برای اینکار
بین ۲۰ تا ۳۰ ثانیه است یعنی به اندازه ی دوبار خوندن آهنگ ” تولدت مبارک ”
!!
شست و شوی دست ها با آب گرم و صابون بهترین راه
برای کاهش بار میکروبی است . اگر آب و صابون در دسترس نیست ، میتونید از
الکل ۶۰% و یا ضدعفونی کننده هایی با ماده مؤثره الکلی استفاده کنید . الکل
به طور سریع بار میکروبی رو کاهش میده ولی نمیتونه تمام اونها رو از بین
ببره .
امیدوارم با شستشوی مداوم دستها به صورت صحیح و اصولی ، یک گام به سلامتی نزدیکتر بشید و این سلامتی رو به دیگران هم هدیه بدید .
:: موضوعات مرتبط:
روش صحیح شستن دستها
