مطالب ورزشی پزشكي  

 
 
هر سال بیش از 184 هزار نفر در دنیا براثر نوشابه جان میدهند
|

مصرف نوشابه های صنعتی که تقریبا همگی شیرین هستند در چند دهه اخیر در همه دنیا افزایش یافته است. مطالعات قبل نشان داده است که این استفاده موجب افزایش وزن، افزایش بروز دیابت و بیماری های قلبی عروقی و حتی سرطان شده است. حالا یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف این نوشابه ها علت مرگ بیش از 184 هزار نفر در هر سال است.

انجمن قلب امریکا توصیه میکند که نباید در هر هفته بیش از 450 کالری از طریق نوشابه های شیرین شده وارد بدن شود که این تقریبا معادل یک قوطی نوشابه است در حالیکه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در ایالات متحده مصرف مردم در این کشور را تقریبا سه برابر این توصیه برآورد میکند.

حالا محققین دانشگاه Tufts در بوستون با مطالعه ای که نتایج آن در مجله Circulation منتشر شده است از یک طرف میزان مصرف نوشابه های صنعتی شیرین را در سال های 2010-1980 در 51 کشو جهان بررسی کرده اند و از طرف دیگر مطالعه کرده اند که این مصرف موجب چه افزایشی در موارد دیابت و بیماری های قلبی عروقی و سرطان شده است. در این مطالعه منظور از نوشایه های صنعتی شیرین تمامی نوشابه های گازدار شیرین شده و آب میوه های صنعتی است.

بررسی محققین نشان داد که تنها در سال 2010 مصرف نوشابه های شیرین موجب بیش از 184 هزار مورد مرگ در جهان شده است که 133 هزار آن به علت دیابت، 45 هزار تا به علت بیماری های قلبی عروقی و 6450 مورد به علت ابتلا به سرطان بوده است. بررسی همچنین نشان داد که تاثیر مخرب این نوشابه ها بر افراد جوان بیشتر است. نکته دیگر اینکه مشخص شد در ممالکی که سطح درآمد عامه مردم کم است تاثیر نوشابه های شیرین در افزایش مرگ و میر بیشتر است.



:: موضوعات مرتبط: نوشابه مرگ
نویسنده : دکتر سعید بیک زاده
تاریخ : جمعه ۱۹ تیر ۱۳۹۴
زمان : ۷:۱ ب.ظ
:: قلبی سالم با مصرف روزانه 3 نوبت لبنیات کم چرب
:: دانشمندان مولکول عامل اختلال حس بویایی مرتبط با بیماری کووید-۱۹ را شناسایی کردند
:: آیا فعالیت های ورزشی می تواند به مقابله بهتر با ویروس کرونا کمک نماید؟
:: دیابت و فعالیت فیزیکی
:: چهارده راه برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
:: ورزش و کرونا
:: تقویت حافظه تنها با ده دقیقه فعالیت کم شدت
:: رژیم غذایی برای کاهش ام اس
:: تاثیر ورزش هوازی بر اسکیزوفرنی
:: چگونه یک قلب سالم مانع زوال عقل میشود
:: گوش دادن به موسیقی موجب میشود از ورزش بیشتر لذت ببریم
:: تاثیر کیوی بر کبد چرب
:: بهتر بخوابید تا وزن کم کنید
:: آیا چاقی مسری است ؟
:: ورزش میتواند نوع باکتری های روده شما را بهتر کند