|
محققان با بررسی سلامت زنان 70-40 ساله متوجه شدند که میزان ورزشی که دختران در سنین نوجوانی انجام میدهند ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال بروز سرطان و کاهش احتمال مرگ و میر به هر علتی در بزرگسالی میشود. نتایج این تحقیق در مجله Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention منتشر شده است.
مطالعات قبلی در مورد مردان نشان داده است که آنهایی که در میانسالی با ورزش بدن خود را مناسب و سرحال نگه داشته اند در سنین بالاتر کمتر به بعضی از انواع سرطان مبتلا میشوند. احتمال سرطان ریه در این مردان 55 درصد و احتمال سرطان روده بزرگ 44 درصد کمتر از دیگر مردان است.
محققان برای مطالعه اخیر اطلاعات حدود 75 هزار زن چینی را بررسی کردند. اطلاعات مربوط به وضعیت سلامتی فعلی آنها و همچنین سابقه ورزش در سنین 19-13 سالگی بررسی شد. مطالعه نشان داد که در زنانی که در نوجوانی بیشتر ورزش میکرده اند احتمال مرگ به علت سرطان و دیگر علل پایین تر از زنان دیگر است. آنها که در نوجوانی هفته ای 1.3 ساعت ورزش میکرده اند احتمال فوت آنها در اثر سرطان 16 درصد کمتر شده بود و وقتی این فعالیت ورزشی تا سنین بزرگسالی ادامه پیدا میکرد احتمال فوت به هر علتی 20 درصد کمتر از متوسط جامعه در همان سن بود.
محققان میگویند این مطالعه اهمیت شروع پیشگیری از سرطان در سنین پایین و تاثیر ورزش در آن را نشان میدهد.
:: موضوعات مرتبط:
ورزش دختران و سرطان
