مطالب ورزشی پزشكي  

 
 
تاثیر امگا سه بر روماتیسم مفصلی
|

یک مطالعه جدید که نتایج آن در مجله Rheumatology منتشر شده نشان میدهد که مصرف اسید های چرب امگا سه که در ماهی وجود دارد میتواند موجب کاهش احتمال ابتلا به روماتیسم مفصلی شود. روماتیسم مفصلی بیماری است که میتواند موجب درد و التهای مفاصل و تخریب آنها شود.

علت این بیماری به درستی شناخته شده نیست ولی به نظر میرسد به علت نوعی اختلال در کارکرد سیستم دفاع ایمنی بدن باشد. این بیماری زمینه ژنتیکی دارد و درمان قطعی برای آن وجود ندارد و تنها با استفاده از داروهای خاصی میتوان آن را مدیریت کرد.

اینک مطالعه جدید نشان داده است که سطح اسیدهای چرب امگاه سه در خون کسانی که آنتی بادی های روماتیسم مفصلی را در خون خود دارند پایین تر از حد متوسط جامعه است. محققان میگویند امگاه سه میتواند موجب کاهش اثر پروتئین های خاصی شود که توان سیستم ایمنی بدن را تنظیم میکنند.

 مصرف غذاهای دریایی حاوی اسیدهای چرب امگا سه میتواند تا حدودی مانع بروز روماتیسم مفصلی در کسانی شود که استعداد ژنتیک ابتلا به آن را دارا میباشند.


نویسنده : دکتر سعید بیک زاده
تاریخ : یکشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۴
زمان : ۱۲:۱۵ ب.ظ
:: قلبی سالم با مصرف روزانه 3 نوبت لبنیات کم چرب
:: دانشمندان مولکول عامل اختلال حس بویایی مرتبط با بیماری کووید-۱۹ را شناسایی کردند
:: آیا فعالیت های ورزشی می تواند به مقابله بهتر با ویروس کرونا کمک نماید؟
:: دیابت و فعالیت فیزیکی
:: چهارده راه برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
:: ورزش و کرونا
:: تقویت حافظه تنها با ده دقیقه فعالیت کم شدت
:: رژیم غذایی برای کاهش ام اس
:: تاثیر ورزش هوازی بر اسکیزوفرنی
:: چگونه یک قلب سالم مانع زوال عقل میشود
:: گوش دادن به موسیقی موجب میشود از ورزش بیشتر لذت ببریم
:: تاثیر کیوی بر کبد چرب
:: بهتر بخوابید تا وزن کم کنید
:: آیا چاقی مسری است ؟
:: ورزش میتواند نوع باکتری های روده شما را بهتر کند