مطالب ورزشی پزشكي  

 
 
حتی استخرهای تمیز هم می‌توانند خطراتی داشته باشند
|

در یک روز گرم تابستان ممکن است هیچ‌چیز بهتر از پریدن درون یک استخر نباشد ولی تحقیقات جدید بر این نکته تأکید مجدد دارد که قبل از رفتن به داخل استخر حتماً دوش بگیرید و به کودکانتان یاد بدهید درون استخر ادرار نکنند.

بررسی‌های محققان دانشگاه کارولینای جنوبی نشان داده است موادی که برای ضدعفونی استخرها مورداستفاده قرار می‌گیرند وقتی با عرق بدن، ادرار و یا موادی که مردم به پوستشان می‌زنند ترکیب می‌شود می‌تواند منجر به تولید بیش از یک‌صد نوع ماده شیمیایی شود که برای سلامت ما خطرناک است.

بعضی از این مواد می‌توانند موجب آسیب ژنتیکی به سلول‌ها شوند به‌طوری‌که نشان داده‌شده است در کسانی که مدت‌های زیادی در اطراف استخر هستند احتمال بروز مشکلات تنفسی و سرطان مثانه بیشتر می‌شود.

یکی از رایج‌ترین موادی که برای ضدعفونی کردن آب استخر استفاده می‌شود کلرین است. شما فکر می‌کنید بویی که در استخر استشمام می‌کنید بوی کلرین است ولی قسمت اعظم این بو به علت ماده‌ای به نام تری کلرامین است که ناشی از ترکیب ادرار و کلرامین است. این ماده از آب به هوای اطراف استخر رفته و استنشاق آن می‌تواند موجب بروز تحریک سیستم تنفسی شود. این تحریک می‌تواند احتمال بروز سرماخوردگی و آسم گردد.

محققان میگویند آب استخرها دو برابر و آب جکوزی‌ها چهار برابر آب عاری از مواد شیمیایی سرطان‌زا است. گرمای آب جکوزی می‌تواند واکنش‌های شیمیایی را تسریع کرده و سرعت تولید مواد مضر را افزایش دهد.

نتایج این تحقیق در مجله Journal Environmental Science & Technology منتشرشده است.

محققان میگویند این اطلاعات به معنای عدم استفاده از استخر نیست ولی در هر کاری باید جانب احتیاط و تعادل را رعایت کرد. آن‌ها عقیده دارند استفاده از استخرهای روباز و یا استخرهایی که سیستم تهویه هوای آن‌ها خوب است می‌تواند خطرات را کمتر کند. آن‌ها همچنین توصیه می‌کنند برای ضدعفونی کردن آب استخر بجای کلرین از ازون استفاده شود.

توصیه به دوش گرفتن قبل از استخر می‌تواند موجب کاهش ورود عرق سطح پوست به استخر شود. آموزش بچه‌ها برای ادرار نکردن در استخر هم اهمیت زیادی دارد. محققین همچنین توصیه می‌کنند کودکانی را که اسهال دارند به استخر نبریم.

دکتر مهرداد منصوری



:: موضوعات مرتبط: حتی استخرهای تمیز هم می‌توانند خطراتی داشته باشند
نویسنده : دکتر سعید بیک زاده
تاریخ : جمعه ۸ مرداد ۱۳۹۵
زمان : ۱۰:۱۵ ق.ظ
:: قلبی سالم با مصرف روزانه 3 نوبت لبنیات کم چرب
:: دانشمندان مولکول عامل اختلال حس بویایی مرتبط با بیماری کووید-۱۹ را شناسایی کردند
:: آیا فعالیت های ورزشی می تواند به مقابله بهتر با ویروس کرونا کمک نماید؟
:: دیابت و فعالیت فیزیکی
:: چهارده راه برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
:: ورزش و کرونا
:: تقویت حافظه تنها با ده دقیقه فعالیت کم شدت
:: رژیم غذایی برای کاهش ام اس
:: تاثیر ورزش هوازی بر اسکیزوفرنی
:: چگونه یک قلب سالم مانع زوال عقل میشود
:: گوش دادن به موسیقی موجب میشود از ورزش بیشتر لذت ببریم
:: تاثیر کیوی بر کبد چرب
:: بهتر بخوابید تا وزن کم کنید
:: آیا چاقی مسری است ؟
:: ورزش میتواند نوع باکتری های روده شما را بهتر کند