مطالب ورزشی پزشكي  

 
 
تأثیر محل تجمع چربی در بدن بر ریسک بروز بیماری‌های قلبی
|

یک مطالعه جدید نشان داده محلی که چربی در بدن جمع می‌شود مهم است و تجمع چربی در بعضی نقاط بدن ریسک بروز بیماری‌های قلبی را نسبت به وقتی چربی در جای دیگری جمع می‌شود بیشتر می‌کند. خطرناک‌ترین محل تجمع چربی در ناحیه شکم است و جمع شدن چربی در این ناحیه خطر به‌مراتب بیشتری برای قلب دارد تا چربی که در نواحی دیگر بدن مانند ران یا باسن یا زیرپوست جمع می‌شود. نتایج این مطالعه در مجله Journal of the American College of Cardiology منتشرشده است.

مطالعات قبلی نشان داده است که مهم‌ترین علت بروز بیماری‌های قلبی عروقی وجود فشارخون، کلسترول بالا، چاقی، مصرف سیگار، وجود دیابت و عدم فعالیت بدنی است. در این مطالعه محققان با بررسی بیش از هزار فرد باسن متوسط 45 سال با کمک سی‌تی‌اسکن میزان و تراکم چربی در شکم این افراد و اندازه رسوب کلسیم در عروق کرونری قلب و رگ آئورت آن‌ها را اندازه‌گیری کردند. افراد به مدت شش سال پیگیری شدند.

بررسی نشان داد که گرچه تجمع چربی در هر نقطه از بدن افراد ریسک بروز مشکلات قلبی عروقی در آن‌ها را بالا می‌برد ولی چربی درو شکم بیشترین تأثیر را در بروز این بیماری‌ها بجای می‌گذارد. همچنین در این افراد احتمال افزایش قند و چربی بیش از کسانی است که در آن‌ها چربی در دیگر مناطق بدن مانند ران، باسن یا زیرپوست جمع می‌شود.

دکتر مهرداد منصوری



:: موضوعات مرتبط: تأثیر محل تجمع چربی در بدن بر ریسک بروز بیماری‌های
نویسنده : دکتر سعید بیک زاده
تاریخ : دوشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۵
زمان : ۱۰:۵۸ ق.ظ
:: قلبی سالم با مصرف روزانه 3 نوبت لبنیات کم چرب
:: دانشمندان مولکول عامل اختلال حس بویایی مرتبط با بیماری کووید-۱۹ را شناسایی کردند
:: آیا فعالیت های ورزشی می تواند به مقابله بهتر با ویروس کرونا کمک نماید؟
:: دیابت و فعالیت فیزیکی
:: چهارده راه برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
:: ورزش و کرونا
:: تقویت حافظه تنها با ده دقیقه فعالیت کم شدت
:: رژیم غذایی برای کاهش ام اس
:: تاثیر ورزش هوازی بر اسکیزوفرنی
:: چگونه یک قلب سالم مانع زوال عقل میشود
:: گوش دادن به موسیقی موجب میشود از ورزش بیشتر لذت ببریم
:: تاثیر کیوی بر کبد چرب
:: بهتر بخوابید تا وزن کم کنید
:: آیا چاقی مسری است ؟
:: ورزش میتواند نوع باکتری های روده شما را بهتر کند