|
| ادامه مطلب...
هر
چیزی که می خورید، نقش مهمی در تامین مواد مغذی مورد نياز

استخوان ها و استحکام آن ها دارد.
نکته مهم این است که غذاها علاوه بر تقویت استخوان ها می توانند
موجب تضعیف آن ها نیز بشوند بعضی از غذاها مثل صافی عمل
می کنندوفقط املاح و مواد مغذی و ویتامین هارا به استخوان ها
می رسانند و در عوض برخی دیگر جلوی رشد استخوان ها را می گیرند...
:: موضوعات مرتبط:
غذاهای نامناسب برای استخوان ها